Coach - David - Coach Capra (FA 25)

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Passionné de sport depuis toujours et ne tenant jamais en place, j’ai commencé par la gymnastique sportive à l’âge de 4 ans jusqu’à l’âge de 12 ans.
Fort de cette expérience sportive qui m’a permis d’avoir une base physique solide, je me suis ensuite tourné vers le judo car j’adorais me confronter aux autres. Ayant pratiqué à niveau national j’ai pu concrétisé cette passion lors de ma formation STAPS “Entraînement Sportif” en passant un brevet d’Etat.
En sortant de l’université, mon objectif était alors clair :  me tourner vers l’enseignement et le coaching après tant d’années en tant qu’athlète.
Désormais coach sportif, mon activité est très diverse, j’essaie de m’ouvrir le plus possible : cours de fitness, préparation physique, entraîneur de judo et gymnastique.
Expérience technique :
- Gymnastique au niveau national
- Judo au niveau au national
Expérience pédagogique :
Lors de ma formation STAPS à l’entraînement sportif, j’ai passé les brevets d’état de judo et lutte, me spécialisant dans les sports de combat.
Par la suite, je me suis aussi tourné vers les activités de fitness et préparation physique qui occupent la majorité de mon emploi du temps.
Spécialités :
- Musculation
- Fitness
- Cardio-training
- Sports de combat, self défense
- Gymnastique
Qualifications :
- Licence STAPS Entraînement Sportif
- BEES Judo
- BEES Lutte
- Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique (BNSSA)
- Formation à la méthode Grégory Capra
- Formation en conseils alimentaires Grégory Capra

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